En rapport udarbejdet af forskere fra Aarhus Universitet for Sundhedsstyrelsen slår dokumenterer, at projektet Lær at tackle... har en signifikant positiv effekt på deltagernes angst-og depressionssymptomer.

Træerne vokser dog ikke ind i himlen.
Ialt omfatter undersøgelsen 853 borgere i alderen 18 til 90 år fordelt på 51 hold i 37 kommuner. Kursusdeltagerne havde efterfølgende færre symptomer på angst og depressions end kontrolgruppen, for det andet fik kursusdeltagerne en øget tiltro til deres evner til at kunne håndtere og kontrollere deres symptomer på angst og depression. De positive effekter viste sig stadig at være til stede ved en kontrolmåling tre måneder efter kursets afslutning, fremgår det af rapporten  Evaluering af satspuljeprojektet: Lær at tackle angst og depression fra sommeren 2016.

Ifølge tal fra Sundhedsstyrelsen skønnes seks til 18 procent af den danske befolkning at have haft en angstlidelse inden for det foregående år, mens cirka tre procent af den voksne befolkning skønnes at have moderat til svær depression.

Et amerikansk koncept

Lær at tackle... konceptet er udviklet på Stanford University i USA og har udmøntet sig i en række patientuddannelser -heriblandt Lær at tackle angst og depression. En del af konceptet går ud på, at mindst én af de to projektledere har personlig erfaring med at tackle angst og depression og rapporten slår fast, at konceptet ikke kan indgå som et egentligt kommunalt behandlingstilbud.

Det kan derimod være et godt supplement til professionel behandling.
Resultaterne af undersøgelsen understøtter ikke, at kurset kan anvendes som et behandlingstilbud, hvilket heller ikke er tanken bag kurset. Borgerne blev ikke symptomfrie af at deltage i kurset og deltagerne med en kombination af både svær angst og svær depression oplevede ikke effekt af kursusforløbet på deres symptomer.

Det er derfor vigtigt at være opmærksom på, at denne gruppe i særligt grad har brug for tilbud med professionelle behandlere. Kurset kan således ses som et værdifuldt supplement i indsatsen mod folkesygdommene angst og depression, skriver rapportens forfattere.

Ikke et quick fix

Træerne vokser altså ikke ind i himlen, men konceptet fungerer godt, mener sundhedskonsulent fra Køge Kommune Anne Birkedal Christensen. Hun ser en gevinst ved at lave et særskilt projekt for unge. De risikerer nemlig i højere grad at falde fra i grupper med flere voksne.

-Vi har kunnet se et stort behov. Og vi kunne se en idé i at samle de unge, så de kan spejle sig i hinanden. Det er ikke et quick fix. Deltagerne bliver ikke raske af at deltage i kurset, men for nogle er det et rigtig godt skub i den rigtige retning, siger hun.

Dykker man lidt dybere ned i rapporten fra Sundhedsstyrelsen fremgår det, at kursets effekt er størst for de deltagere, som har mild til svær depression, men som ikke samtidig har svære angstsymptomer og hos de deltagere, der har moderat til høj angst, men ikke samtidig har svære depressionssymptomer.

Køge er sammen med Norddjurs og Frederiksberg Kommune gået et skridt videre og har gennemført det første projektforløb særligt rettet mod unge i alderen 16 til 25 år. Et forløb, som forventes rullet ud i en lang række kommuner. Folketinget har bevilget otte millioner kroner til Komiteen for Sundhedsoplysning, der skal lave en opfølgende rapport for arbejdet med den unge gruppe. Køge Kommune forventer at fortsætte med nye grupper for unge plaget af angst og depression.